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お客様にお伝えしたいことをタイムリーに掲載

筋力強化・柔軟性アップ・持久力の向上などが期待できるピラティスを通して、崩れた身体のバランスや乱れた心を整えるお手伝いをしています。東京でレッスンをお届けしており、マンツーマンをメインとしてそれぞれの方にぴったりのプランでトレーニングやケアをいたします。展開しているメニューや店舗の営業時間などにおける最新のニュースを都度更新して配信いたします。

辛い腰痛の原因は分離症かも｜東京東久留米市にあるピラティスならstudio01
2023.3.22
辛い腰痛の原因は分離症かも｜東京東久留米市にあるピラティスならstudio01
バランスよく体幹を鍛える無理のないトレーニング | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
バランスよく体幹を鍛える無理のないトレーニング | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
制限やダメージのある産後の体も気遣った運動 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
制限やダメージのある産後の体も気遣った運動 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
呼吸を整え自律神経の乱れにもアプローチ | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
呼吸を整え自律神経の乱れにもアプローチ | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
姿勢を保ち体幹を鍛えてダイエットをサポート | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
姿勢を保ち体幹を鍛えてダイエットをサポート | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
動きづらいヘルニアの方にも続けやすい運動 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
動きづらいヘルニアの方にも続けやすい運動 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
体の状態に合わせたメニューで側弯症の方も安心 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
体の状態に合わせたメニューで側弯症の方も安心 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
専用マシンを使うプライベートレッスンで肩こりを緩和 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
専用マシンを使うプライベートレッスンで肩こりを緩和 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
インナーマッスルを鍛えて腰痛になりにくい身体づくり | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
インナーマッスルを鍛えて腰痛になりにくい身体づくり | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
米国公認有資格者が産前産後をサポートするマタニティケア | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
米国公認有資格者が産前産後をサポートするマタニティケア | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
ダンスの知識を持つプロが悩みに合わせた体づくりを提案 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01
2023.3.7
ダンスの知識を持つプロが悩みに合わせた体づくりを提案 | 東京東久留米市のピラティスなら健康を後押しするstudio01

健康的な身体をキープしたい方・マタニティケアやダイエットのサポートを必要としている方・リハビリが必要な方など、多種多様な目的でのご来店を歓迎いたします。東京でピラティスのレッスンを行っており、身体だけでなくメンタルも含めたケアから状態や体調に応じたエクササイズの指導をご提供しています。痛みがひどい場合には提携しているクリニックにて原因を究明し、身体を動かせる状態になってから無理なくできるプランをご提案します。実施しているサービスに関するお役立ち情報や店舗にまつわる最新のお知らせなどをお届けします。