ダイエット
健康を維持するためや外見的な細さや美容のために、運動を行ったり食事の量や種類を制限したり、食事療法を行って見た目や体重の減少を図ることを指します。元は食事療法や治療食の意ですが、近年は痩せるための行為を表します。
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